トレーニングの流れ



①ご来店・受付
あらかじめご予約の上、タオルと室内シューズをお持ちになりご来店下さい。 ご来店後、カウンセリングシートに記入して頂きます。②トレーニングの内容説明&カウンセリング
ご体調・症状・お悩み・ご希望などについてお伺いします。 その後、ご自身に合ったトレーニングの内容についてご説明・ご相談させて頂きます。③マンツーマン指導
スポーツが苦手な方や体力に自信のない方でもオッケー!! プライベート空間で、あなただけの専属トレーナーが指導します。
①ご来店・受付
あらかじめご予約の上、タオルと室内シューズをお持ちになりご来店下さい。 ご来店後、カウンセリングシートに記入して頂きます。
②トレーニングの内容説明&カウンセリング
ご体調・症状・お悩み・ご希望などについてお伺いします。 その後、ご自身に合ったトレーニングの内容についてご説明・ご相談させて頂きます。