トレーニングの流れ

①ご来店・受付

あらかじめご予約の上、タオルと室内シューズをお持ちになりご来店下さい。 ご来店後、カウンセリングシートに記入して頂きます。

②トレーニングの内容説明＆カウンセリング

ご体調・症状・お悩み・ご希望などについてお伺いします。 その後、ご自身に合ったトレーニングの内容についてご説明・ご相談させて頂きます。

③マンツーマン指導

スポーツが苦手な方や体力に自信のない方でもオッケー！！ プライベート空間で、あなただけの専属トレーナーが指導します。

①ご来店・受付

あらかじめご予約の上、タオルと室内シューズをお持ちになりご来店下さい。 ご来店後、カウンセリングシートに記入して頂きます。

②トレーニングの内容説明＆カウンセリング

ご体調・症状・お悩み・ご希望などについてお伺いします。 その後、ご自身に合ったトレーニングの内容についてご説明・ご相談させて頂きます。

③マンツーマン指導

厚生労働省認定国家資格を有する、20年以上の実績を持つ経験豊富なトレーナーが、プライベートな空間で、マンツーマンで指導させて頂きます。