プロテインを飲むと筋肉がムキムキになるの？

と、思っている方がいらっしゃるかと思いますが。。。結論から言うと、なりません！プロテインは、ただ単にたんぱく質なので飲んだだけでムキムキになったりはしないんです。一般的に売られているプロテインの種類は、ホエイプロテイ...